Sữa tăng cân cho bé 0–6 tháng: Bí mật giúp bé phát triển khỏe mạnh và nhanh chóng

27/05/2025 14:53

Mỗi bà mẹ đều mong muốn con yêu của mình phát triển khỏe mạnh, tăng cân đều đặn, đặc biệt là trong giai đoạn sơ sinh. Tuy nhiên, không phải bé nào cũng tăng cân đều đặn như mong muốn, và điều này khiến nhiều bà mẹ lo lắng. Nếu bé yêu của bạn đang gặp khó khăn trong việc tăng cân, việc chọn sữa phù hợp sẽ là giải pháp hữu hiệu. Vậy sữa tăng cân cho bé 0–6 tháng có thật sự quan trọng? Và làm sao để chọn loại sữa phù hợp? Hãy cùng Vallac khám phá trong bài viết dưới đây!

Trẻ 0–6 tháng chậm tăng cân – khi nào là bất thường?

Đối với trẻ sơ sinh, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quan trọng nhất. Tuy nhiên, nhiều trẻ không tăng cân đúng như kỳ vọng, khiến các bậc phụ huynh lo lắng. Để xác định tình trạng chậm tăng cân của bé, mẹ có thể tham khảo bảng cân nặng chuẩn của trẻ sơ sinh theo từng tháng tuổi được công nhận bởi Tổ chức Y tế Thế giới (WHO).
Thế nhưng, không phải tất cả các bé đều cần can thiệp ngay từ những tháng đầu. Mẹ nên theo dõi một số dấu hiệu sau để nhận biết khi nào tình trạng tăng cân của bé là bất thường:

Tăng cân chậm: Bé tăng dưới 500g/tháng hoặc không đạt được mức cân nặng chuẩn của trẻ 0–6 tháng.
Bé gầy yếu, ít vận động: Trẻ có thể chậm phát triển hoặc có biểu hiện mệt mỏi, ngủ li bì.
Không bú đủ lượng sữa cần thiết: Bé quấy khóc nhiều, không chịu bú.

Nếu bé có những dấu hiệu này, mẹ cần tìm hiểu nguyên nhân để tìm ra giải pháp đúng đắn giúp bé tăng cân.

Các loại sữa tăng cân tốt cho bé 0–6 tháng – phân tích chi tiết từng nhóm

Sữa cho trẻ 0–6 tháng không chỉ cần đủ chất dinh dưỡng mà còn phải dễ tiêu hóa và hấp thu. Dưới đây là một số loại sữa tăng cân cho bé sơ sinh phổ biến mà các mẹ có thể tham khảo cho bé yêu của mình.

Sữa mẹ – "siêu thực phẩm" đầu đời không thể thay thế

Được coi là "siêu thực phẩm", sữa mẹ không chỉ cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu mà còn giúp bé tăng cường hệ miễn dịch, phát triển trí não, và tăng trưởng toàn diện. Mặc dù nhiều bà mẹ lo ngại về việc lượng sữa không đủ, nhưng nếu bé bú đủ sữa mẹ sẽ giúp bé phát triển cân nặng và chiều cao tốt nhất.
Tuy nhiên, nếu mẹ không đủ sữa hoặc có vấn đề về việc cho bé bú, có thể tham khảo các giải pháp bổ sung như sử dụng máy hút sữa để kích thích tuyến sữa hoặc bổ sung thực phẩm lợi sữa.

Trong sữa mẹ có chất đạm dễ tiêu hóa như whey, casein và lactoferrin giúp tăng cường hệ miễn dịch và hấp thu khoáng chất. Chất béo trong sữa mẹ, đặc biệt là DHA và ARA, đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển não bộ và thị giác của trẻ. Đường lactose cung cấp năng lượng và hỗ trợ hấp thu canxi, đồng thời nuôi dưỡng hệ vi sinh đường ruột. Sữa mẹ còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất như A, D, E, K, B12, sắt, kẽm với sinh khả dụng cao. Ngoài ra, các kháng thể như IgA giúp bảo vệ trẻ khỏi vi khuẩn và virus, trong khi oligosaccharides (HMOs) nuôi dưỡng lợi khuẩn và tăng sức đề kháng. Các enzyme và hormone tự nhiên trong sữa mẹ còn hỗ trợ tiêu hóa và điều hòa cảm giác đói – no. Nhờ vậy, sữa mẹ không chỉ là nguồn dinh dưỡng mà còn là “lá chắn sinh học” đầu đời của trẻ.

Sữa công thức tăng cân dành riêng cho trẻ 0–6 tháng

Bên cạnh sữa mẹ, sữa công thức cũng là lựa chọn hiệu quả để bổ sung năng lượng cho bé. Những dòng sữa công thức tăng cân hiện nay được nghiên cứu và sản xuất để đảm bảo cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh. Các loại sữa này chứa các thành phần dễ hấp thu và giúp bé tăng cân đều đặn. Dưới đây là một số lựa chọn nổi bật:

Nutren Junior (Nestlé): Là dòng sữa có năng lượng cao, phù hợp cho bé suy dinh dưỡng hoặc cần tăng cân nhanh.
Enfamil A+ NeuroPro Infant: Đây là dòng sữa giúp bé phát triển não bộ và tăng trưởng chiều cao, chứa MFGM (mỡ vi nhũ) giúp bé phát triển trí tuệ.
Meiji Hohoemi Infant Formula: Với thành phần gần giống sữa mẹ, dòng sữa này cung cấp lượng đạm vừa phải, hỗ trợ tăng cân và phát triển hệ miễn dịch cho trẻ.
Physiolac 1: Dòng sữa này đặc biệt phù hợp cho bé dễ bị táo bón, giúp hệ tiêu hóa của trẻ khỏe mạnh và tăng trưởng đều đặn.
Sữa Vallac: Dòng sữa nhập khẩu Phần Lan có đầy đủ các dưỡng chất giúp bé phát triển toàn diện cả chiều cao và cân nặng

Mỗi loại sữa sẽ có đặc điểm riêng, vì vậy mẹ nên chọn sữa công thức phù hợp với nhu cầu và thể trạng của bé.

Tiêu chí chọn sữa tăng cân cho trẻ dưới 6 tháng

Việc chọn sữa tăng cân cho bé 0–6 tháng không hề đơn giản. Mẹ cần chú ý đến những yếu tố sau đây khi chọn sữa cho bé yêu:

Thành phần dinh dưỡng: Sữa cần có hàm lượng năng lượng cao, giàu chất béo tốt (MCT), đạm dễ hấp thu (whey), cùng các dưỡng chất quan trọng như DHA, sắt, kẽm, lysine.
Dễ tiêu hóa: Chọn sữa có chứa chất xơ hòa tan như GOS/FOS, hoặc probiotics, giúp hệ tiêu hóa của bé khỏe mạnh và hấp thu dinh dưỡng hiệu quả.
Uy tín thương hiệu: Chọn các sản phẩm từ những thương hiệu uy tín, được kiểm chứng và có chứng nhận an toàn thực phẩm quốc tế như FDA hay EFSA.
Phù hợp thể trạng từng bé: Các bé nhẹ cân, bé sinh non hoặc bé có vấn đề về tiêu hóa cần chọn sữa chuyên biệt dành riêng cho những trường hợp này.

Sữa tăng cân cho bé 0–6 tháng: cách sử dụng hiệu quả

Việc sử dụng sữa tăng cân đúng cách là yếu tố quan trọng giúp bé hấp thu dinh dưỡng tối ưu. Dưới đây là một số lời khuyên cho mẹ:

Cho bé bú đúng cữ: Mỗi ngày, mẹ cần cho bé bú ít nhất 8–10 cữ sữa, không bỏ cữ bú đêm nếu bé đang trong giai đoạn cần tăng cân.
Cách pha sữa chuẩn: Pha sữa đúng tỷ lệ theo hướng dẫn trên bao bì, không pha quá loãng hoặc quá đặc sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.
Sử dụng song song sữa mẹ và sữa công thức: Nếu mẹ ít sữa, có thể kết hợp sữa mẹ và sữa công thức để đảm bảo cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho bé.
Theo dõi sự phát triển của bé: Cân nặng của bé cần được theo dõi thường xuyên để điều chỉnh lượng sữa cho phù hợp.

Giải pháp tăng cân toàn diện cho bé dưới 6 tháng ngoài việc dùng sữa

Bên cạnh việc cung cấp sữa đầy đủ, mẹ cũng nên áp dụng một số giải pháp hỗ trợ giúp bé phát triển khỏe mạnh và tăng cân hiệu quả hơn:

Mát-xa bụng sau tắm: Mát-xa giúp kích thích lưu thông máu và hỗ trợ hệ tiêu hóa của bé.
Giấc ngủ đủ và sâu: Giấc ngủ rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ sơ sinh. Bé cần ngủ từ 16 đến 18 giờ mỗi ngày.
Phơi nắng buổi sáng: Vitamin D rất quan trọng trong quá trình hấp thu canxi và giúp bé phát triển chiều cao.
Ôm ấp, trò chuyện: Việc tạo ra môi trường yêu thương sẽ giúp bé cảm thấy an toàn, phát triển hệ thần kinh và tăng trưởng tốt hơn.

Lưu ý khi dùng sữa tăng cân cho trẻ sơ sinh

Mặc dù sữa công thức giúp bé tăng cân hiệu quả, nhưng mẹ cần lưu ý một số điểm sau:

Không đổi sữa liên tục: Việc thay đổi sữa quá thường xuyên có thể khiến hệ tiêu hóa của bé bị rối loạn.
Không tự ý tăng liều lượng: Sử dụng quá nhiều sữa sẽ dẫn đến tình trạng đầy bụng và táo bón.
Theo dõi cân nặng: Mẹ nên cân bé mỗi tuần để theo dõi sự thay đổi và điều chỉnh chế độ ăn phù hợp

Chọn đúng sữa tăng cân cho bé 0–6 tháng là bước đầu tiên để giúp bé phát triển khỏe mạnh và tăng cân đều đặn. Bên cạnh việc sử dụng sữa, mẹ cũng cần áp dụng các biện pháp hỗ trợ khác như mát-xa, giấc ngủ đủ và chế độ dinh dưỡng khoa học để giúp bé yêu tăng trưởng toàn diện. Nếu mẹ có bất kỳ thắc mắc nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để lựa chọn loại sữa và phương pháp phù hợp nhất cho bé yêu của mình.